તેની એડજસ્ટેબલ કઠિનતા અને દબાણ સેટિંગ્સ સાથે, ફીણ શાફ્ટ વિવિધ વપરાશકર્તાઓની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે, પ્રારંભિકથી લઈને અનુભવી એથ્લેટ્સ સુધીનો ઉપયોગ યોગ્ય મોડ શોધી શકે છે. કસરત સ્નાયુઓને સક્રિય કરે છે અને પ્રવૃત્તિ માટે શરીરની તંદુરસ્તીમાં સુધારો કરે છે તે પહેલાં ફીણ શાફ્ટનો ઉપયોગ કરીને. કર્યું. કસરત પછી ઉપયોગ સ્નાયુઓને આરામ અને સ્નાયુ તણાવ અને થાકને કારણે થતી અગવડતાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે
