-
સ્માર્ટવોચ વડે લોહીમાં ઓક્સિજન કેવી રીતે માપવો?
બ્લડ ઓક્સિજન એક મહત્વપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય સૂચક હોઈ શકે છે અને સમય સમય પર તેનું નિરીક્ષણ કરવાથી તમને તમારી જાતની વધુ સારી સંભાળ રાખવામાં મદદ મળી શકે છે. સ્માર્ટવોચ, ખાસ કરીને બ્લૂટૂથ સ્માર્ટ સ્પોર્ટ વોચના આગમન સાથે, તમારા બ્લડ ઓક્સિજન સ્તરનું નિરીક્ષણ કરવું વધુ અનુકૂળ બન્યું છે. તેથી...વધુ વાંચો -
બ્લૂટૂથ સ્માર્ટ સ્કિપિંગ રોપ એ દરેક વ્યક્તિ માટે કસરત કરવાની સારી રીત છે
ફિટ રહેવાની ઘણી રીતો છે. જો તમે દોડીને કંટાળો ન અનુભવવા માંગતા હો અથવા જીમના સાધનોમાં વારંવાર પસંદગી કરવા માંગતા હો, તો દોરડું કૂદવું એ ખૂબ જ યોગ્ય પસંદગી હશે! વધુમાં, બ્લૂટૂથ સ્માર્ટ જમ્પ દોરડું ખરેખર કસરત માટે એક સારો વિકલ્પ છે. ...વધુ વાંચો -
સ્માર્ટ બ્રેસલેટના ફાયદા શું છે?
આજના ઝડપી ગતિશીલ વિશ્વમાં, ઘણા લોકો માટે ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવું એ ટોચની પ્રાથમિકતા છે. સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે સંતુલિત આહાર, નિયમિત કસરત અને તમારા મહત્વપૂર્ણ સંકેતોનું નિરીક્ષણ જરૂરી છે. CL880 ફિટનેસ ટ્રેકર PPG સ્માર્ટ બ્રેસલેટ તમને તે લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે...વધુ વાંચો -
સાયકલ ચલાવવા માટે વાયરલેસ જીપીએસ બાઇક કમ્પ્યુટરની જરૂર કેમ છે?
બાઇક કોમ્પ્યુટર સાયકલ ચલાવવાના શોખીનો એ વાત સાથે સહમત થશે કે લાંબા વળાંકવાળા રસ્તા પર ફરવાનો કે ઉબડખાબડ ભૂપ્રદેશમાંથી પસાર થવાનો રોમાંચ જેવું કંઈ નથી. જોકે, જ્યારે આપણા સાયકલ ચલાવવાના ડેટાનું નિરીક્ષણ કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે એવું નથી...વધુ વાંચો -
સ્ત્રીઓ માટે શ્રેષ્ઠ હાર્ટ રેટ મોનિટર કયું છે? હાર્ટ રેટ મોનિટર વેસ્ટ!
શું તમે અસ્વસ્થતાભર્યા છાતીના હાર્ટ રેટ મોનિટર સાથે દોડીને કંટાળી ગયા છો? સારું, ઉકેલ અહીં છે: હાર્ટ રેટ વેસ્ટ! આ નવીન મહિલા ફિટનેસ પોશાકમાં હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગની સુવિધા છે, જે તમને કોઈપણ શારીરિક અવરોધો વિના તમારી વર્કઆઉટ પ્રગતિને ટ્રેક કરવાની મંજૂરી આપે છે. એસ...વધુ વાંચો -
તમારી તાલીમને ઝડપી બનાવવા માટે હાર્ટ રેટ અને પાવર ઝોનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
જો તમે ડેટા સાથે સવારીની દુનિયામાં સાહસ શરૂ કરી રહ્યા છો, તો સંભવ છે કે તમે તાલીમ ઝોન વિશે સાંભળ્યું હશે. ટૂંકમાં, તાલીમ ઝોન સાયકલ સવારોને ચોક્કસ શારીરિક અનુકૂલનોને લક્ષ્ય બનાવવા સક્ષમ બનાવે છે અને બદલામાં, દુઃખદ સમયમાં વધુ અસરકારક પરિણામો ઉત્પન્ન કરે છે...વધુ વાંચો -
PPG આર્મબેન્ડ હાર્ટ રેટ મોનિટરના ફાયદા અને ગેરફાયદા
જ્યારે ક્લાસિક હાર્ટ રેટ ચેસ્ટ સ્ટ્રેપ એક લોકપ્રિય વિકલ્પ રહે છે, ત્યારે ઓપ્ટિકલ હાર્ટ રેટ મોનિટર સ્માર્ટવોચના તળિયે અને કાંડા પર ફિટનેસ ટ્રેકર બંને પર અને હાથ પર એકલ ઉપકરણો તરીકે ટ્રેક્શન મેળવવાનું શરૂ કરી દીધું છે. ચાલો કાંડાના ફાયદા અને ગેરફાયદાની યાદી આપીએ...વધુ વાંચો -
![[ લીલી મુસાફરી, સ્વસ્થ ચાલવું ] શું તમે આજે](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ લીલી મુસાફરી, સ્વસ્થ ચાલવું ] શું તમે આજે "લીલા" થયા છો?
આજકાલ, જીવનધોરણ સુધરી રહ્યું છે અને પર્યાવરણ બગડી રહ્યું છે, તેથી વિશ્વભરના લોકો સરળ અને મધ્યમ, લીલી અને ઓછી કાર્બનવાળી, સભ્ય અને સ્વસ્થ જીવનશૈલીને જોરશોરથી પ્રોત્સાહન આપી રહ્યા છે. ઉપરાંત, ઊર્જા સંરક્ષણ વિશેની જીવનશૈલી અને...વધુ વાંચો -
બોર્ડરલેસ સ્પોર્ટ્સ, ચિલીફ ઇલેક્ટ્રોનિક્સ જાપાન ગયા
યુરોપિયન અને અમેરિકન બજારોને ક્રમિક રીતે વિકસિત કર્યા પછી, ચિલીફ ઇલેક્ટ્રોનિક્સે જાપાન ઉમિલાબ કંપની લિમિટેડ સાથે હાથ મિલાવ્યા અને 2022 કોબે ઇન્ટરનેશનલ ફ્રન્ટિયર ટેકનોલોજી પ્રદર્શન, જાપાનમાં હાજરી આપી અને સત્તાવાર રીતે જાપાનીઝ... માં પ્રવેશની જાહેરાત કરી.વધુ વાંચો -
વજન ઘટાડનારા લોકો માટે બોડી ફેટ સ્કેલ કેવી રીતે પસંદ કરવો
શું તમે ક્યારેય તમારા દેખાવ અને શરીર વિશે ચિંતા અનુભવી છે? જે લોકોએ ક્યારેય વજન ઘટાડાનો અનુભવ કર્યો નથી તેઓ સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરવા માટે પૂરતા નથી. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે વજન ઘટાડવા માટે સૌથી પહેલા હું...વધુ વાંચો
